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高血圧の治療① |
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高血圧であると診断が確定したら、血圧を下げるための治療を行います。高血圧には、原因のはっきりしない・・・・
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高血圧の治療②～高血圧の薬 |
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高血圧の方で生活習慣の改善などにより血圧がうまく下がらない場合は、医師の判断により・・・・ |
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高血圧の治療③～降圧剤の種類 |
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降圧剤の種類は様々な種類があり、その特徴も様々ですので、降圧剤の種類・特徴・副作用を簡単・・・ |
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高血圧の予防・対策・改善①～食事療法 |
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高血圧の治療の中心は、「食事療法」です。薬を使う治療である薬物療法もありますが・・・・ |
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高血圧の予防・対策・改善②～塩分Ⅰ |
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高血圧の食事療法で重要なのは、今までの食生活よりも塩分を減らすことです・・・・ |
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高血圧の予防・対策・改善②～塩分Ⅱ |
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高血圧の予防・対策・改善のためには、どのような食品に塩分がどれぐらい含まれているのか・・・・ |
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高血圧の予防・対策・改善②～塩分Ⅲ |
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高血圧をの予防・対策・改善には塩分を制限することが重要です。ただ、・・・・ |
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高血圧の予防・対策・改善③～カリウム |
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高血圧を改善する方法としておすすめしたいのが、「カリウム」とるということです。・・・・ |
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高血圧の予防・対策・改善④～カルシウム |
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骨や歯をつくっている栄養素である「カルシウム」はもうご存じですね。このカルシウムは、高血圧を改善・・・
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高血圧の予防・対策・改善⑤～飲酒 |
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アルコール、つまりお酒を飲むと、その直後は血圧は下がります。ただ・・・・ |
