すい臓がん(膵臓がん)の決定的な予防法は現在ではありません。ただ、生活習慣で注意することはあります。
まず、たばこ、コレステロールの高い食品、アルコール(お酒)やコーヒーの飲み過ぎ、などがすい臓がんの危険因子とされています。
そして、がん予防でよく言われることですが、緑黄色野菜を十分にとることです。毎日野菜をしっかりとることを心掛けましょう。
ただ、やはりすい臓がんでも、早期発見できることがとても大切です。ですから、すい臓がんを疑う注意すべき症状を上げますので、参考になさってください。
▼すい臓がん(膵臓がん)を疑う症状
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・背中の痛みや腰痛が続いている。 |
・特別な運動・ダイエットなどをしていないのに、やせて
きている。 |
・40歳以上で胃や腸、胆道系(たんどうけい)の病気がない
のに、お腹の痛みやもたれを感じる |
・糖尿病の方で、血糖コントロールなどがうまくいっていない
人。また、中年以降に糖尿病になった人。 |
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